为帮助大学生破解人际交往中的沟通障碍，提升共情与共鸣能力，2026年4月22日下午14:30-16:00，计算机学院E心家园联合学校大学生心理健康教育中心，特邀人际沟通专家戴昶老师，在教学楼一408教室成功举办《解锁沟通密码：一场关于人际共鸣剧场》心理专题讲座。学院各年级学生踊跃参与，现场座无虚席，气氛热烈。

讲座中，戴昶老师以“沟通的真正起点，不是表达，而是倾听”为引，指出当代大学生在数字化沟通环境下普遍存在“说得很多，听得很少”“表达很强，共鸣很弱”的现实困境。她简要介绍了日常人际中常见的几种沟通姿态，并强调唯有真实表达自我、同时尊重他人的一致性沟通，才能真正打开人际共鸣的通道。

结合多年心理咨询与沟通培训中的真实案例，戴老师通过现场互动提问的方式，深入剖析了大学生群体中常见的宿舍生活冲突、学业竞争隔阂、亲密关系壁垒等人际困境，并指出“自我中心”与“共情缺失”是导致这些问题的核心根源。针对上述人际交往痛点，戴老师系统讲解了共情倾听、非暴力表达、边界守护等实用沟通方法，帮助同学们理解如何在日常交往中减少误解、增进理解。她鼓励大家将人际摩擦视为成长过程中的必修课，以开放包容的心态勇敢实践，在与人交往的过程中不断完善自我。

计算机学院也将以此次讲座为契机，结合学子需求进一步丰富E心家园心理健康教育的服务内容，把心理健康服务延伸到学子生活的方方面面，切实为学子心理素质的全面发展与人际交往能力的提升提供长效支持，助力每一位学子在大学时光里既能收获学业成长，也能拥有健康、和谐的人际关系，为未来人生筑牢心理基石。