2023年3月15日下午2点，武汉晴川学院2023年春季学期心理委员系列培训第一场在教一205顺利开展，此次培训的主题为《如何让成为一名合格的心理委员》，由大学生心理健康教育中心彭思怡老师主讲，2022级各班心理委员、向日葵心理健康团队成员共同参与。

本次培训，彭思怡老师分别从“为什么”“是什么”“做什么”“怎么做”四个方面来讲解如何成为一名合格的心理委员。心理健康是成长成才的基本保证，彭思怡老师提到，在目前的大环境下，有越来越多的心理疾病产生，心理恶性事件频发，当代大学生的心理健康状况不容忽视。为及时发现和预防学生中的心理问题，优化和提高学生的心理素质，高校开始重视设立班级心理委员，让心理委员在心理素质教育中建立范围更加广泛、发现问题更加及时的快速反应机制。

彭思怡老师表示，心理委员在大学生心理健康教育中有着重要作用。心理委员需明确自身角色定位，做好一名学习者、观察者、传声员、陪伴者、示范者以及组织者，同时具备观察、鉴别、沟通、合作、服务五种能力。心理委员在要做好日常事务、应急事务等日常工作，以朋辈辅导等方式深入了解同学的心理健康情况，也需关注自身成长，调控情绪，悦纳自己。彭思怡老师提出，只有当你“内心丰盈、情感丰富、情绪稳定、思想成熟”的时候，才有能力去帮助别人。

大学生心理健康教育中心也将继续开展此次心理委员系列培训，通过线上线下相结合的方式，不断提高心理委员的综合实力，致力于打造出一支具有良好素质的心理委员队伍，以此更好地为班级、学校服务，构建更加健康和谐的校园氛围。