(通讯员：谭晓雨)2022年2月17日晚上18：00，向日葵心理健康团队召开寒假第三场线上技能培训交流会。本次培训交流会特邀北斗学院学生会副主席肖冰雪与副书记冯小雪主讲，分享了关于公众号封面制作和内容推送审核的相关经验。大学生心理健康教育中心教师彭思怡老师出席本次培训会，向日葵心理健康团队全体成员参训，向日葵心理健康团队会长明熹月担任主持。

老师讲话

会议开始之际，彭思怡老师发表讲话。她先对两位主讲嘉宾到来表示感谢，也对团队成员的积极参与表示肯定。其次，她希望同学们可以通过寒假的系列培训树立终身学习的理念，在学习中锻炼、成长，也提倡同辈间的相互交流、相互学习。最后，她提出团队应多多加强对外交流与合作，积极主动地学习其他兄弟团队的优秀做法和先进经验，不断提升自身内力，打造更加崭新和全面的团队形象。

嘉宾分享

随后，肖冰雪同学从三个方面与大家分享了封面制作的经验。首先在封面制作软件方面，她向大家推荐了“图怪兽”和“稿定设计”两款软件，并分别介绍了软件的使用方法和功能。其次在封面模板选择方面，她运用实际举例提出“关键字的正确输入”的搜索方法，帮助大家更准确的寻找到适合主题的封面模板。最后是核心制作方面，她分享到在制作封面的标题时，可以通过对主题分析来选择庄重性或者趣味性的字体、颜色，从而更加贴切主题；图案的合理添加会有效解决图片与背景违和的问题，使得封面变得更生动有趣摆脱封面的空洞感。

紧接着，冯小雪同学通过北斗学院和向日葵心理健康教育中心公众号的内容为例，向我们生动形象的演示了推送排版中细节处理的四个步骤：有无漏掉内容板块、检查格式(首行缩进、字体大小、间距设置)、推送排版微调和内容审核。她表示一般通过整体浏览就可以检查出有无漏掉内容，而对于检查格式则是将两个公众号上的区别进行了对比，阐释了格式的重要性，在微调方面，她向大家演示进行增加组件、删除组件、调整间距等系列微调的方法，以最直观的方式向大家展示推送审核所需注意的细节。针对内容审核，她指出大家应该注重整体内容的检查，关键的信息不可以遗漏，在逐字检查中反复揣摩语句是否有语病，如同时不可以忽略对图片的检查，图片是否清晰等问题。最后，她祝愿向日葵健康团队能够发展得越来越好。

提问环节与学习

通过精彩的演示，大家学习交流的气氛高涨，向日葵心理健康团队的成员们开始踊跃提问，两位主讲嘉宾也耐心细致地解答同学们所提出的问题并积极分享自身经验。会议顺利结束后，向日葵心理健康团队会长明熹月也将视屏教学的录屏共享在群里，供大家后续更细致地学习和实践。

最后

向日葵心理健康团队秉持着求真务实、力求上进的理念，在寒假期间举办的三场技能培训会也随着此次培训会的结束落下了尾声，通过此次系列培训加强了团队的专业素养，增强了团队成员之间的团结协作，使团队成员们在不断的学习中内化于心、外化于行，切实增强专业意识、责任意识。未来，团队还将继续开展一系列专题培训与交流活动，致力将团队打造成一个专业能力强、综合素质高的组织，助力向日葵心理健康团队以更加饱满的热情和昂扬的斗志投入到今后的各项工作当中。