为引导同学们建立健康的人际联结、明晰亲密关系本质、掌握情感沟通技巧，帮助同学们在人际交往与情感互动中读懂自我需求、理解他人心意，5月20日14:00-16:00，设计工程学院艺心心理工作站特邀戴昶老师，在综2-105教室开展读懂ta的心：发现你的专属爱语心理健康教育专题讲座。学院各年级学生踊跃到场，以专注的态度投入学习，在沉浸式互动与专业讲解中，开启一场探索情感、读懂彼此的心灵之旅。

讲座伊始，戴昶老师以生活化的情感互动场景切入，围绕人际相处、亲密沟通中的常见问题，向同学们发起互动提问，引导同学们结合自身经历，分享相处中的沟通烦恼、情感误解与表达困境。通过真实的情景共鸣，让同学们直观意识到，情感表达偏差、沟通方式错位、需求认知模糊，是阻碍良好关系建立的核心因素，也让同学们清晰认识到学习情感沟通、读懂彼此心意的重要意义，正式开启本次心灵探索之旅。

随后，戴昶老师从亲密关系与爱的语言的核心概念切入，系统阐释爱的五种语言理论，分别细致讲解肯定的言辞、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触五类专属爱语的内涵与表现形式。戴昶老师结合大学生日常相处场景，举例说明不同人专属的情感表达与接收模式，引导同学们明白，每个人感知爱意、传递关心的方式各不相同，只有找准彼此的专属爱语，才能精准传递心意，避免出现“付出不被看见、关心不被理解”的相处困境，为同学们搭建起读懂情感、认知爱语的基础框架。

在探索专属爱语的环节中，戴昶老师通过趣味测试、情景模拟、案例分析等形式，引导同学们深度挖掘自身的专属爱语。戴昶老师引导同学们思考：当同学们疲惫迷茫时，最渴望的是语言鼓励、陪伴相处，还是实际帮助？当同学们表达关心时，更习惯用赞美、陪伴，还是行动付出？通过层层引导，帮助同学们认清自我情感需求，明晰自身接收爱意的方式，学会正视自我的情感诉求，接纳自身的情感表达模式，不再因沟通错位产生自我怀疑。

同时，戴昶老师聚焦人际相处中的认知误区，逐一剖析同学们在情感沟通中容易出现的问题：盲目用自己的爱语对待他人、忽视对方的情感需求、不善表达自身心意、误解对方的关心行为、过度期待情感回报等。戴昶老师结合校园社交、同学相处、亲密交往中的真实案例，生动展现错误沟通模式如何引发矛盾、消耗关系，提醒同学们在人际交往中保持理性觉察，跳出自我视角局限，主动适配他人的专属爱语，及时化解沟通隔阂，真正读懂ta的心。

认知需落地，相处有章法。戴昶老师从识别专属爱语、适配沟通模式、真诚表达心意、用心感知爱意、理性化解矛盾五个维度，为同学们构建起情感沟通的实践矩阵。戴昶老师针对每一种爱语，给出可落地的实操方法：偏爱肯定言辞的人，多给予真诚的赞美与鼓励；重视精心时刻的人，专注陪伴、用心相处；看重服务行动的人，用细节小事传递关心。同时引导同学们学会倾听他人需求，主动换位思考，将理论认知转化为实际行动，让爱意精准传递，让相处更加融洽。

此外，戴昶老师还引导同学们明白，爱语不仅适用于亲密关系，也同样适用于亲情、友情、同学交往等各类人际场景。读懂爱语，不仅是学会如何爱人，更是学会如何自爱，同学们在关注他人心意的同时，也要关照自身情感需求，在双向奔赴的相处中，实现情感滋养与自我成长。

此次讲座兼具理论性与实用性，不仅让同学们系统了解爱的语言理论，明晰了人际沟通、情感相处的底层逻辑，更掌握了适配不同场景的沟通技巧，帮助同学们在关系中读懂自我、理解他人。未来，设计工程学院艺心心理工作站将继续联动心理教师，持续开展心理健康专题讲座，搭建情感探索、心灵成长的专业平台，引导同学们读懂心意、学会沟通，在温暖的人际联结中，解锁专属爱语，收获双向奔赴的美好关系，向阳成长。