【计算机学院】心理团辅 | E心家园“画”解情绪 “绘”出心情 心理团辅活动成功举行

作者: 时间:2024-12-11 点击数:

随着学期进入尾声,新加入E心家园心理健康部的同学们也逐步适应学生工作责任与活动任务,同时随着学习任务越发紧凑,同学们难免会有一些烦恼与坏情绪,为帮助同学们认识情绪、舒缓压力,王丹老师在12月4日下午和六名同学一起“画”解情绪,“绘”出好心情。

首先,王丹老师让同学们谈谈对目前学生工作的烦恼或者不适应的地方,对此,同学们纷纷表示部门工作不仅可以锻炼自己的交涉能力,也能为同学们做出自己的贡献,因此并不觉得有什么很麻烦的地方,王丹老师也表示,希望我们在该部门做活动的时候能乐在其中,而不是单纯为了赚取名利,那样会让自己心态变差,故而很欣慰同学们现有态度与情绪。

谈话结束后,王丹老师为同学们一人分发了一个飞盘,希望同学们能将自己的情绪和想法用自己的方式画下来,画一个独特的飞盘。在王老师的引导下,同学们各自拿出画笔,或画出了自己心中的感受,或画出了最近印象深刻的事物。同学们为自己的绘画命名,愉快地向众人展示并介绍自己的飞盘。

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心理健康部的同学们,期末的脚步渐近,仿若一场无声的浪潮涌来。你们如同心灵之畔的守夜人,用爱与关怀编织温暖的港湾。每一个努力的瞬间,都是点亮心空的繁星。此刻虽忙碌,愿君心向暖阳,继续奏响心灵守护的华章。

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