2024年5月29日下午设计工程学院心理工作站在学校操场圆满举办“活力跃动，从心开始”心理健康教育活动。

本次活动共有设计工程学院200多名同学参与其中，活动前期由工作人员发放卡片，游戏即可开始，一共分为六个有趣的环节。在活动过程中，通过组队和单人游戏相结合的方式开展游戏，同学们都积极的参与其中，每个环节都充满了欢声笑语。

通过此次活动来提高学生团队协作能力、适应能力与自信心。在团队游戏中，同学们需要通过协作完成任务，从而学会相互信任、相互支持，同学们需要面对各种未知的挑战，学会冷静应对、适应环境。游戏中同学们互动交流，相互之间的沟通与合作得到了加强，团队凝聚力也得到了很大的提升，同学们通过做游戏的方式不仅可以释放压力，心情也得到了愉悦和放松，通过本次活动，传递了心理健康的重要性，让参与者认识到自身心理健康的价值；工作人员帮助参与者学会在日常生活中如何缓解压力，保持积极心态；同时也为参与者们提供了一个展示自我、锻炼沟通能力的平台，有助于提升个人魅力。

在“你划我猜”游戏中，小组成员通过默契的配合，不一会儿就将所有的题目猜出，充分发挥自己的聪明才智，小组成员创意十足，他们用简单的肢体语言向队员传递信息，队员也可以很迅速的说出答案，像提前商量好的一样心有灵犀，默契十足。

本次活动的压轴游戏毋庸置疑非撕名牌莫属，，从娱乐和休闲的角度来看，撕名牌活动为参与者提供了一种有趣、新颖的娱乐方式。活动中，参与者需要积极奔跑、灵活应变，与队友紧密合作，这一过程不仅能让人们在紧张的工作或学习之余得到放松，还能增加生活的乐趣和新鲜感。撕名牌活动能够锻炼参与者的团队协作精神和沟通能力。在活动中，参与者需要与队友紧密合作，共同制定策略，以达到赢得比赛的目的。这一过程中，参与者需要学会倾听、理解和尊重他人的意见，同时也需要表达自己的看法和想法。通过不断的沟通和协作，参与者的团队协作精神和沟通能力会得到有效的提升，整个活动氛围和谐有刺激。

最后，感谢参加本次趣味心理活动同学的支持和肯定，虽然活动已经结束，但我们相信，大家从中学到的知识和收获的感动将会伴随我们走过未来的每一天。“艺心”设计心理工作站期待与你们再次相聚，共同创造更多美好的校园回忆！共同追求更美好的校园生活！